Mein Name ist Julia, ich bin selber Mama von 2 ganz wundervollen Kindern, stamme aus St. Veit an der Glan und habe mich in den letzten zwei Dekaden in den unterschiedlichsten Ländern der Welt mit vielen schönen Themen befasst. So wurde aus mir Fotografin, Tauchlehrerin, Köchin, Masseurin, Weltenbummlerin, Genießerin, Optimistin, u.v.m... was mich auf dem ganzen Weg seit mittlerweile 18 Jahren eigentlich immer begleitet hat, war Yoga.

Yoga hat mir - egal in welcher Lebenssituationen, bei welcher Herausforderungen immer sehr geholfen. Es hat geholfen mich zu erden, "bei mir zu bleiben", mich zu entspannen, neue Energie und Motivation zu finden, fit zu bleiben, Schmerzen zu bewältigen (sowohl physisch als auch psychisch), meinen Blickwinkel zu ändern und neue Lösungsansätze zu finden...

 

Als ich dann 2020 mit meiner Familie wieder zurück nach Kärnten gezogen bin und mich nach Aktivitäten für unser(e) Kind(er) umgesehen hab, fiel mir auf, dass es für Kleinkinder außer Turnen nicht allzu viel Angebot gibt, das für unseren energiegeladenen Wirbelwind einen Ausgleich bringen könnte.

Gleichzeitig fing ich an mich für das Thema Kinderyoga zu interessieren. Da ich ja aus eigener Erfahrung wusste, wie gut es tut auf allen Ebenen, fing ich an, mit meinem damals 2 Jährigen Sohn Yoga zu machen und wir waren (und sind) beide begeistert.

Irgendwann entschloss ich mich dann die Ausbildung zur Kinderyogalehrerin zu machen, weil ich glaube, dass es in turbulenten, lauten und stressigen Zeiten wie diesen, wichtig ist Zeit und Raum zu finden, sich etwas Gutes zu tun, eine Auszeit zu nehmen und Spaß zu haben - für unsere Kinder und auch für uns selbst!

Yoga ist meiner Meinung und Erfahrung nach, ein tolles Werkzeug um unseren Körper, Geist und Seele zu nähren, pflegen, stärken, schützen und beim Wachsen unterstützen. Und umso früher wir diese Werkzeuge ausgehändigt bekommen, desto besser!

 

Ich freue mich sehr darauf, bald mit euch spielen, toben und yogieren zu dürfen!

Bis dahin, lasst es euch gut gehen!

 

Alles Liebe,

Eure Julia