Wir machen Mädchen stark!

 

Egal ob kleine oder große Heldinnen. Oder gar Heldinnen-Mamas. Wir von der "Die Mädchensache" laden dich ein, mit uns zu wachsen. Gemeinsam entdecken wir unsere Superkräfte. Wir spielen. Wir toben. Wir basteln. Wir schaffen positive Körperbilder, wir stärken Selbstbewusstsein und Vertrauen. Wir kräftigen unsere Muskeln und wir spenden Mut.Wir stärken unsere Resilienz. Wir beobachten unseren Atem. Wir schulen die Achtsamkeit und machen den gruseligen schleimigen Monstern "Kummer & Sorge" den Garaus.

Jede Einheit besteht aus Superpower-Workshop & (Kinder/Teengirl)-Yoga. So stärkst du dich körperlich und mental! Unser Kursangebot umfasst Empowerment-Kurse für Mädchen von 9-13 Jahren, ebenso bietet die "Die kleine Mädchensache" jüngeren Superheldinnen (5-8 Jahren) die Chance mit uns zu wachsen.

Das gesamte Angebot findest du unter: www.die-maedchensache.at Noch ein paar Worte über mich: 

Meine Heldentochter ist zwar erst 5 Jahre alt, aber Trotzphase und Pubertät haben doch viel gemein. Seit mehr als zwanzig Jahren verbiege ich mich auf der Yogamatte, 2015 absolvierte sie eine 300h Ausbildung bei der Yogaakademie Austria, und unterrichtet seither viele Menschen im Yoga.

2023 absolvierte ich die Teen(girl)Yoga-Weiterbildung bei Andrea Helten (Berlin). Danach habe ich bei Hanna Pessl die wundervolle Ausbildung "Integrale Kinderyoga-Pädagogik" abschließen dürfen. Seither kann ich mir ein Sein ohne Kinderyoga gar nicht mehr vorstellen.